Συμμετοχή σε σεμινάρια επικοινωνίας

             

Συμμετοχή σε σεμινάρια επικοινωνίας

Ο Όμιλος Ουνέσκο Σερρών συνεχίζει τη διοργάνωση σεμιναρίων για γονείς με θέμα την ανάπτυξη επικοινωνιακών τεχνικών για την αποτελεσματική επικοινωνία καθώς και τη διαχείριση των προκλήσεων της καθημερινότητας στη σχέση με το παιδί.
Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν από εξειδικευμένη ομάδα ψυχολόγων σε μικρές ομάδες γονέων, ενώ η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Ημερομηνίες πραγματοποίησης σεμιναρίων: Σάββατο 28/8, 4/9, 11/9. Κάθε γονιός μπορεί να συμμετέχει σε ένα ή περισσότερα σεμινάρια.
Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο του έργου:
«In4Child - Ψυχοκοινωνικές και υγειονομικές παρεμβάσεις για την ευημερία των παιδιών από ευάλωτους πληθυσμούς», το οποίο χρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Interreg IPA CBC «Ελλάδα – Δημοκρατία της Βόρειας Μακεδονίας 2014-2020», με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και Εθνικών Πόρων των συμμετεχουσών χωρών.

* Required

Παρακαλώ σημειώστε την ημερομηνία και ώρα του σεμιναρίου στο οποίο επιθυμείτε να συμμετέχετε: *

Σάββατο 28/8, 10-12πμ: "Βελτιώνοντας την επικοινωνία με το παιδί μου (παιδική ηλικία)"

Σάββατο 28/8, 1-3 μμ: "Βελτιώνοντας την επικοινωνία με το παιδί μου (εφηβική ηλικία)"

Σάββατο 4/9, 10-12 πμ: "Βελτιώνοντας την επικοινωνία με το παιδί μου (παιδική και εφηβική ηλικία)"

Σάββατο 4/9, 1-3 μμ: "Γονείς και παιδιά: Δημιουργώντας μια σχέση εμπιστοσύνης, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις της καθημερινότητας"

Σάββατο 11/9, 10-12 πμ: "Βελτιώνοντας την επικοινωνία με το παιδί μου (παιδική και εφηβική ηλικία)"

Σάββατο 11/9, 1-3 μμ: "Γονείς και παιδιά: Δημιουργώντας μια σχέση εμπιστοσύνης, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις της καθημερινότητας"

Ονοματεπώνυμο *

Your answer

Τηλέφωνο επικοινωνίας *

Your answer

Email επικοινωνίας

Your answer

Submit

Never submit passwords through Google Forms.

https://docs.google.com/forms/d/1tsmb9G5zqpKJzroH6HhSqNs-LGNOR52Clz_rLEW-gEc/viewform?edit_requested=true

Η θωράκιση της ψυχικής υγείας των παιδιών είναι προτεραιότητά μας

Κάνετε τώρα τη δωρεά σας και βοηθήστε μας να προστατέψουμε τηn

 ψυχική υγεία των παιδιών

Η περίοδος της πανδημίας του COVID-19, έχει αναμφισβήτητα

 επηρεάσει σημαντικά την ψυχική υγεία των παιδιών και των νέων 

στη χώρα μας, οι οποίοι κλήθηκαν να διαχειριστούν πρωτόγνωρες

 συνθήκες ζωής, άγχος και φόβο για τις επιπτώσεις της πανδημίας

 στους ίδιους και στα αγαπημένα τους πρόσωπα, απομόνωση στο 

σπίτι, ελλιπή πρόσβαση στην ποιοτική εκπαίδευση και έλλειψη 

κοινωνικοποίησης.

Το νεοσύστατο γραφείο της UNICEF στην Ελλάδα, αξιοποιώντας την

 παγκόσμια εμπειρία και το έμπειρο προσωπικό του, προγραμματίζει

 τον σχεδιασμό ενός εθνικού προγράμματος με σημαντικές 

οι οποίες στοχεύουν στην ενίσχυση των κοινοτικών δομών ψυχικής

υγείας, στην ποιοτική έρευνα και την ανάλυση δεδομένων αναφορικά

 με τις ψυχοκοινωνικές ανάγκες όλων των παιδιών και των εφήβων,

 στην κατάρτιση και ενίσχυση δεξιοτήτων των επαγγελματιών ψυχικής υγείας, στη δημιουργία δράσεων για τον έγκαιρο εντοπισμό και την αντιμετώπιση των παραγόντων που 

επιβαρύνουν την ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων,

 θέτοντας ισχυρές βάσεις για την πρόληψη και την αντιμετώπιση 

ψυχικών διαταραχών με γνώμονα την ψυχική ενδυνάμωση των 

παιδιών και των νέων.

https://help.unicef.org/donate-unicef-greece-mental?language=el&fbclid=IwAR3rIcgtrs1VhWEPunemZzMzd5dTbfnrGWrRoqcjKXd2z64Q7ocvjNOraf4

To «In4Child» προωθεί το #HealthyAtHome - Έξι δράσεις που αλλάζουν το παιχνίδι για τον τερματισμό της βίας κατά των παιδιών

 

Ο Έξι δράσεις που αλλάζουν το παιχνίδι για τον τερματισμό της βίας κατά των παιδιών

Ένα δισεκατομμύριο παιδιά βιώνουν βία και κακοποίηση κάθε χρόνο. Αυτός ο συγκλονιστικός αριθμός έχει αυξηθεί ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID-19. Οι παγκόσμιοι οργανισμοί που εργάζονται για τον τερματισμό της βίας εναντίον παιδιών καλούν τους ηγέτες να συνεργαστούν για την πραγματοποίηση έξι δράσεων που αλλάζουν το παιχνίδι για τον τερματισμό της βίας κατά των παιδιών.

WHO και οι Angry Birds Friends ενθαρρύνουν τις κοινότητες να παραμείνουν ενεργές κατά τη διάρκεια του COVID-19

26 Ιουλίου 2021 Η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι το κλειδί για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος και νου. Μπορεί να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση, να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου, διαβήτη τύπου 2 και διαφόρων μορφών καρκίνου. Είναι επίσης απαραίτητο για την ψυχική μας υγεία καθώς μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και γνωστικής έκπτωσης.

Ωστόσο, τον τελευταίο χρόνο, πολλοί άνθρωποι μένουν στο σπίτι και κάνουν πιο καθιστική ζωή λόγω του COVID-19. Για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας και την ενθάρρυνση των κοινοτήτων να συνεχίσουν να κινούνται κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ο ΠΟΥ, οι Angry Birds Friends και η Rovio Entertainment ξεκίνησαν ένα τουρνουά εντός παιχνιδιού, διάρκειας μιας εβδομάδας, με τίτλο Stay Active.

Το τουρνουά περιλαμβάνει 24 ολοκαίνουργια επίπεδα βιντεοπαιχνιδιών που σχετίζονται με τον αθλητισμό και την υγιεινή ζωή, καθώς και πολυάριθμες συστάσεις και συμβουλές του ΠΟΥ για το πώς να παραμείνετε σωματικά δραστήριοι. Καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, το τουρνουά θα ενθαρρύνει τους παίκτες να είναι σωματικά ενεργοί στην πραγματική ζωή, με στόχο την προώθηση διαρκούς πιο υγιεινού τρόπου ζωής στο σπίτι.

"Για το Rovio η συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για ένα πιο υγιές μέλλον έχει απόλυτη αίσθηση", λέει ο COO Kieran O'Leary από το Rovio. «Η συμμετοχή των ανθρώπων μέσω των Angry Birds Friends είναι ένας τρόπος προώθησης πληροφοριών που βασίζονται σε γεγονότα σχετικά με την υγεία. Τα Angry Birds μπορεί να είναι θυμωμένα, αλλά θέλουν να χρησιμοποιήσουν τις δυνάμεις τους για το καλό! ».

«Ο ΠΟΥ συνεχίζει να συμβουλεύει τους ανθρώπους να βρουν τρόπους για να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να προστατεύσουν την ψυχική και σωματική τους υγεία, συμπεριλαμβανομένων περιόδων κατά τις οποίες η έξαρση της μετάδοσης του COVID-19 σημαίνει ότι περνούν περισσότερο χρόνο στο σπίτι», λέει ο Andy Pattison, Team Lead, Chanηφιακά κανάλια, Τμήμα Digitalηφιακής Υγείας και Καινοτομίας, ΠΟΥ. «Ενθαρρύνουμε τους ανθρώπους που παίζουν διαδραστικά παιχνίδια και ασκούν άλλες καθιστικές δραστηριότητες να ενσωματώσουν την κίνηση στις ρουτίνες τους και να προστατεύσουν την ψυχική και σωματική τους υγεία όταν χρειάζεται περισσότερο».

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να παραμείνετε υγιείς στο σπίτι, επισκεφτείτε το #HealthyAtHome

https://www.who.int/news/item/26-07-2021-the-who-and-angry-birds-friends-encourage-communities-to-stay-active-during-covid-19

6 τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να υποστηρίξουν τα παιδιά τους μέσω της επιδημίας COVID-19

 

Συμβουλή ψυχολόγου για το πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αντιμετωπίσουν τα πολλά συναισθήματα που μπορεί να βιώνουν τώρα.

Η νόσος του κορανοϊού (COVID-19) φέρνει συναισθήματα όπως άγχος, άγχος και αβεβαιότητα - και γίνονται αισθητά ιδιαίτερα έντονα από παιδιά όλων των ηλικιών. Αν και όλα τα παιδιά αντιμετωπίζουν τέτοια συναισθήματα με διαφορετικούς τρόπους, εάν το παιδί σας έχει αντιμετωπίσει κλείσιμο σχολείου, ακυρωμένες εκδηλώσεις ή χωρισμό από φίλους, θα πρέπει να αισθανθεί ότι αγαπάται και υποστηρίζεται τώρα περισσότερο από ποτέ.

Μιλήσαμε με ειδικούς εφήβους ψυχολόγο, συγγραφέα με τις καλύτερες πωλήσεις, μηνιαία αρθρογράφο των New York Times και μητέρα δύο Dr. Lisa Damour για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε να δημιουργήσετε μια αίσθηση κανονικότητας στο σπίτι ενώ πλοηγείστε στο «νέο (προσωρινό) φυσιολογικό».

---

3 συμβουλές αυτο-φροντίδας για γονείς κατά                                    τη διάρκεια του COVID-19

Οι γονείς έχουν πολλά να αντιμετωπίσουν. 

Η επίδειξη αυτο-φροντίδας είναι ένας καλός τρόπος μοντελοποίησης 

της πρακτικής στα παιδιά σας.

Πώς οι γονείς μπορούν να υποστηρίξουν τα 

παιδιά τους μέσω της πανδημίας

1. Να είστε ήρεμοι και προληπτικοί

«Οι γονείς θα πρέπει να έχουν μια ήρεμη, προληπτική συνομιλία με τα παιδιά 

τους για τη νόσο του κοροναϊού (COVID-19) και τον σημαντικό ρόλο που 

μπορούν να διαδραματίσουν τα παιδιά στη διατήρηση της υγείας τους. Αφήστε 

τους να γνωρίζουν ότι είναι πιθανό [εσείς ή τα παιδιά σας] να αρχίσετε να

αισθάνεστε συμπτώματα κάποια στιγμή, τα οποία συχνά είναι πολύ παρόμοια 

με το κοινό κρυολόγημα ή τη γρίπη, και ότι δεν χρειάζεται να αισθάνονται

 αδικαιολόγητα φοβισμένοι από αυτήν την πιθανότητα » συνιστά τον

 Δρ Νταμούρ. «Οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να τους 

ενημερώσουν εάν δεν αισθάνονται καλά, ή εάν ανησυχούν για τον ιό έτσι ώστε 

οι γονείς να μπορούν να βοηθήσουν».

«Οι ενήλικες μπορούν να συμπάσχουν με το γεγονός ότι τα παιδιά αισθάνονται

 κατανοητά νευρικά και ανησυχούν για τον COVID-19. Διαβεβαιώστε τα παιδιά 

σας ότι η ασθένεια λόγω μόλυνσης από COVID-19 είναι γενικά ήπια, ειδικά για 

παιδιά και νεαρούς ενήλικες », λέει. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι 

πολλά από τα συμπτώματα του COVID-19 μπορούν να αντιμετωπιστούν.

 «Από εκεί, μπορούμε να τους υπενθυμίσουμε ότι υπάρχουν πολλά 

αποτελεσματικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε τον

 εαυτό μας και τους άλλους ασφαλείς και να νιώσουμε ότι έχουμε τον καλύτερο

έλεγχο των συνθηκών μας: πλένουμε συχνά τα χέρια μας, δεν αγγίζουμε τα

 πρόσωπά μας και ασκούμε φυσική απόσταση. "

"Ένα άλλο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε είναι να τους βοηθήσουμε 

πραγματικά να κοιτάξουν προς τα έξω. Έτσι, για να τους πω," Ακούστε, ξέρω 

ότι αισθάνεστε πραγματικά ανήσυχοι για τη σύλληψη κοροναϊού, αλλά μέρος 

του γιατί σας ζητάμε να κάνετε όλα αυτά τα πράγματα - πλύνετε τα χέρια σας,

 για να μείνετε στο σπίτι - είναι έτσι έτσι φροντίζουμε τα μέλη της κοινότητάς μας. Σκεφτόμαστε και τους ανθρώπους γύρω μας. "

>> Πώς να μιλήσετε με τα παιδιά σας για το COVID-19

>> Διαβάστε τις συμβουλές μας για το πλύσιμο των χεριών

 

2. Τηρήστε μια ρουτίνα

« Τα παιδιά χρειάζονται δομή. Τελεία. Και αυτό που όλοι πρέπει να κάνουμε, 

πολύ γρήγορα, είναι να εφεύρουμε εντελώς νέες δομές για να περάσουμε όλοι 

μας από τις μέρες μας », λέει ο Δρ Damour. «Θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα

 στους γονείς να βεβαιωθούν ότι υπάρχει ένα πρόγραμμα για την ημέρα - που 

μπορεί να περιλαμβάνει χρόνο παιχνιδιού όπου ένα παιδί μπορεί να πάρει το 

τηλέφωνό του και να συνδεθεί με τους φίλους του, αλλά θα πρέπει επίσης να 

έχει χρόνο και χρόνο χωρίς τεχνολογία για να βοηθήσει γύρω από το σπίτι.

 Πρέπει να σκεφτούμε τι εκτιμούμε και πρέπει να χτίσουμε μια δομή που να 

αντανακλά αυτό. Θα είναι μια μεγάλη ανακούφιση για τα παιδιά μας να έχουν 

μια αίσθηση μιας προβλέψιμης ημέρας και μια αίσθηση του πότε πρέπει να

 εργάζονται και πότε αρχίζουν να παίζουν. "

Προτείνει να εμπλακείτε και τα παιδιά σας. «Για παιδιά 10 και 11 ετών και άνω, 

θα ζητούσα από το παιδί να το σχεδιάσει. Δώστε τους μια αίσθηση των ειδών 

των πραγμάτων που πρέπει να συμπεριληφθούν στην ημέρα τους και, στη

 συνέχεια, δουλέψτε με αυτό που δημιουργούν ». Όσον αφορά τα μικρότερα 

παιδιά, «ανάλογα με το ποιος τα εποπτεύει (συνειδητοποιώ ότι δεν θα είναι κάθε

 γονέας που θα είναι σπίτι για να το κάνει αυτό) δομήστε την ημέρα τους έτσι 

ώστε όλα τα πράγματα που πρέπει να γίνουν πριν συμβεί οτιδήποτε άλλο: της

 σχολικής εργασίας τους και όλων των εργασιών τους. Για ορισμένες οικογένειες,

 αυτό στην αρχή της ημέρας θα είναι καλύτερο για τα παιδιά. Άλλες οικογένειες

 μπορεί να θεωρούν ότι μπορεί να είναι εντάξει να ξεκινήσουν την ημέρα λίγο 

αργότερα αφού κοιμηθούν και απολαύσουν το πρωινό μαζί ως οικογένεια ». 

Για γονείς που δεν είναι σε θέση να επιβλέπουν τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια

 της ημέρας, εξερευνήστε με τον φροντιστή σας τρόπους για να δημιουργήσετε

 μια δομή που λειτουργεί καλύτερa                                                                             «Υποστηρίξτε, περιμένετε και εξομαλυνθείτε ότi είναι πολύλυπημένοι και πολύ                                    απογοητευμένοι για τις απώλειες που πενθούν».

3. Αφήστε το παιδί σας να αισθανθεί τα συναισθήματά του

Με το κλείσιμο των σχολείων έρχονται ακυρωμένα σχολικά παιχνίδια, συναυλίες, αθλητικοί αγώνες και δραστηριότητες που τα παιδιά είναι βαθιά απογοητευμένα για να χάσουν λόγω της νόσου του κορονοϊού (COVID-19). Η νούμερο ένα συμβουλή του Δρ Damour είναι να τους αφήσει να είναι λυπημένοι. « Στο πλαίσιο της ζωής ενός εφήβου, αυτές είναι μεγάλες απώλειες. Αυτό είναι μεγαλύτερο για αυτούς από ό, τι για εμάς γιατί το μετράμε με τη ζωή και την εμπειρία μας. Υποστηρίξτε, περιμένετε και εξομαλύνετε ότι είναι πολύ λυπημένοι και πολύ απογοητευμένοι για τις απώλειες που θρηνούν. " Σε περίπτωση αμφιβολίας, η ενσυναίσθηση και η υποστήριξη είναι ο τρόπος να πάει.

 

4. Ελέγξτε μαζί τους για αυτά που ακούνε

Υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση σχετικά με τη νόσο του κοροναϊού (COVID-19). «Μάθετε τι ακούει το παιδί σας ή τι πιστεύει ότι είναι αλήθεια. Δεν αρκεί να πείτε στο παιδί σας ακριβή γεγονότα, επειδή εάν έχει πάρει κάτι που είναι ανακριβές, εάν δεν ανακαλύψετε τι σκέφτονται και αντιμετωπίζουν άμεσα την παρεξήγηση, μπορεί να συνδυάσουν τις νέες πληροφορίες που τους δίνετε με παλιές πληροφορίες που έχουν. Μάθετε τι γνωρίζει ήδη το παιδί σας και ξεκινήστε από εκεί ως προς το σωστό δρόμο ».

Εάν έχουν ερωτήσεις που δεν μπορείτε να απαντήσετε, αντί να μαντέψετε, χρησιμοποιήστε την ως ευκαιρία να εξερευνήσετε μαζί τις απαντήσεις. Χρησιμοποιήστε ιστότοπους αξιόπιστων οργανισμών όπως η  UNICEF  και ο  Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας  για πηγές πληροφοριών. 

Πολλά παιδιά αντιμετωπίζουν εκφοβισμό και κακοποίηση στο σχολείο ή στο διαδίκτυο γύρω από τη νόσο του κορανοϊού (COVID-19). Είναι σημαντικό τα παιδιά σας να γνωρίζουν ότι είστε πάντα εκεί για αυτά εάν βιώνουν εκφοβισμό. «Η ενεργοποίηση των παρευρισκομένων είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης κάθε είδους εκφοβισμού», λέει ο Δρ. «Τα παιδιά που στοχοποιούνται δεν πρέπει να αναμένεται να αντιμετωπίσουν τους εκφοβιστές. μάλλον θα πρέπει να τους ενθαρρύνουμε να απευθυνθούν σε φίλους ή ενήλικες για βοήθεια και υποστήριξη ».

>>  Πάρτε τα γεγονότα: Διαβάστε τον επεξηγητή για τη νόσο του κορωνοϊού (COVID-19) για γονείς

>>  Πώς να μιλήσετε στο παιδί σας για εκφοβισμό

 

5. Δημιουργήστε περισπασμούς

Όταν πρόκειται για την επεξεργασία δύσκολων συναισθημάτων, «πάρτε τα στοιχεία σας από το παιδί σας και σκεφτείτε πολύ για την εξισορρόπηση της συζήτησης για τα συναισθήματα με την εύρεση περισπασμών και επιτρέψτε τους περισπασμούς όταν τα παιδιά χρειάζονται ανακούφιση από το να νιώθουν πολύ αναστατωμένα». Έχετε μια οικογενειακή βραδιά κάθε λίγες μέρες ή μαγειρεύετε μαζί γεύματα. Η Δρ Damour χρησιμοποιεί χρόνο για δείπνο για να συνδεθεί με τις κόρες της. «Αποφασίσαμε ότι θα έχουμε μια ομάδα δείπνου κάθε βράδυ. Το ανακατεύουμε σε ζευγάρια, οπότε εναλλάσσουμε ποιος είναι υπεύθυνος για την προετοιμασία δείπνου για την οικογένεια ».

Με τους εφήβους και τις οθόνες τους, επιτρέψτε λίγο περιθώριο, αλλά όχι δωρεάν για όλους. Ο Δρ Νταμούρ συμβουλεύει να είστε μπροστά με τον έφηβο και να λέτε ότι καταλαβαίνετε ότι έχουν περισσότερο χρόνο στα χέρια τους, αλλά ότι δεν θα ήταν καλή ιδέα να έχετε απεριόριστη πρόσβαση σε οθόνες ή μέσα κοινωνικής δικτύωσης. «Ρωτήστε τον έφηβο σας,« πώς πρέπει να το χειριστούμε αυτό; Ελάτε με μια δομή και δείξτε μου τη δομή που σκέφτεστε και μετά θα σας ενημερώσω για τη γνώμη μου ».

6. Παρακολουθήστε τη δική σας συμπεριφορά

«Οι γονείς φυσικά ανησυχούν επίσης και τα παιδιά μας θα πάρουν συναισθηματικά στοιχεία από εμάς», εξηγεί ο Δρ Damour. «Θα ζητούσα από τους γονείς να κάνουν ό, τι μπορούν για να διαχειριστούν το άγχος τους στο χρόνο τους και να μην υπερβάλλουν τους φόβους τους με τα παιδιά τους. Αυτό μπορεί να σημαίνει συγκράτηση συναισθημάτων, τα οποία μπορεί να είναι δύσκολα μερικές φορές, ειδικά αν αισθάνονται αυτά τα συναισθήματα αρκετά έντονα ».

Τα παιδιά βασίζονται στους γονείς τους για να παρέχουν μια αίσθηση ασφάλειας και προστασίας. «[Είναι σημαντικό] να θυμόμαστε ότι είναι οι επιβάτες σε αυτό και οδηγούμε το αυτοκίνητο. Κι έτσι ακόμα κι αν αισθανόμαστε άγχος, δεν μπορούμε να το αφήσουμε να τους εμποδίσει να αισθάνονται σαν ασφαλείς επιβάτες. "

https://www.unicef.org/coronavirus/6-ways-parents-can-support-their-kids-through-coronavirus-covid-19

Πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας με το άνοιγμα ξανά

 Συμβουλές για την καθοδήγηση του παιδιού σας σε μεταβάσεις από την οικογενειακή ζωή υπό περιορισμούς COVID-19.

Μέσω της πανδημίας COVID-19, η οικογενειακή ζωή για πολλούς βελτιώθηκε από κλειδώματα, κλείσιμο σχολείων και απομακρυσμένη εργασία. Για πολλές οικογένειες, αυτό σήμαινε να περνάτε πολύ χρόνο μαζί στο σπίτι για να περιηγηθείτε στην αγχωτική και αβέβαιη κατάσταση. Πολλά παιδιά έχουν συνηθίσει να έχουν δίπλα τους τον γονέα ή τον φροντιστή τους όλες τις ώρες της ημέρας. Για μερικά βρέφη, είναι το μόνο που γνώριζαν. 

Αν και η κατάσταση ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με το πού ζείτε, εάν η οικογένειά σας προετοιμάζεται για μια αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα με τα κέντρα ημερήσιας φροντίδας, τα σχολεία και τα γραφεία να ανοίγουν ξανά, εδώ είναι μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί.

Πώς είναι το άγχος του διαχωρισμού;

Το άγχος του διαχωρισμού μπορεί να εμφανιστεί ως κλάμα και πιο προσκολλητικό όταν αφήνετε το παιδί σας (ακόμα και για μικρό χρονικό διάστημα) ή όταν αντιμετωπίζουν νέες καταστάσεις. Συμβαίνει περισσότερο μεταξύ των ηλικιών 6 μηνών και 3 ετών και αποτελεί κοινό μέρος της ανάπτυξης του παιδιού σας. Το άγχος και η αβεβαιότητα της πανδημίας COVID-19 σημαίνουν ότι τέτοιες συμπεριφορές μπορεί μερικές φορές να παρατηρηθούν και σε μεγαλύτερα παιδιά. 

Η παράδοση των παιδιών στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο είναι μια τυπική στιγμή για να αρχίσουν να δείχνουν σημάδια άγχους αποχωρισμού. Λόγω των γεγονότων αυτού του περασμένου έτους, τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να έχουν ακόμη πιο δύσκολη στιγμή κατά τη διακοπή του σχολείου, φοβούμενοι επίσης ότι ενδέχεται να μην είναι ασφαλή λόγω του COVID-19.

Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να νιώθει ασφαλές κάνοντας τη μετάβαση στις παλιές ρουτίνες;

Βοηθώντας το παιδί σας να επιστρέψει στο σχολείο και να επιστρέψετε στη δουλειά, μπορεί να είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και προγραμματισμό. Για να κάνετε τον χωρισμό λιγότερο δύσκολο για το παιδί σας, δοκιμάστε μερικές από αυτές τις συμβουλές:

Ακούστε το παιδί σας

Πάρτε τις ανησυχίες τους στα σοβαρά και μιλήστε τους για τις ανησυχίες τους. Με τα μικρότερα παιδιά, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να παίξετε το πώς θα είναι η επιστροφή ή να τους ζητήσετε να σχεδιάσουν τα βήματα, συμπεριλαμβανομένου ενός από εσάς που επιστρέφει για να τα μαζέψει.

Βοηθήστε τους να προετοιμαστούν

Μάθετε τους νέους κανόνες της επιστροφής στο σχολείο και προχωρήστε τους με το μικρό σας. Ρωτήστε το παιδί σας πώς αισθάνεται όταν επιστρέφει στο σχολείο και βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε τον δάσκαλό του εάν έχει σημαντικές ανησυχίες.

Μείνε ήρεμος

Θυμηθείτε ότι τα παιδιά παίρνουν ενδείξεις συμπεριφοράς ενηλίκων Για να βοηθήσετε το παιδί σας να παραμείνει χαλαρό και να νιώθει ασφαλές, είναι σημαντικό να διαμορφώσετε τον εαυτό σας ήρεμη συμπεριφορά. 

Έχετε ένα πρόγραμμα αποχώρησης

Για να αποφύγετε τη δυσκολία για μεγάλα παιδιά, δοκιμάστε τα εξής:

• Κάντε το αντίο θετικό.
• Ανακοινώστε ότι φεύγετε.
• Κάντε την εξήγησή σας για να αφήσετε σαφή και σύντομη.
• Υπενθυμίστε στο παιδί σας ότι θα επιστρέψετε για αυτά.
• Μην διστάσετε φεύγοντας.
• Μην επιστρέψετε μέχρι την προγραμματισμένη ώρα.
• Ακολουθήστε την ίδια ρουτίνα κάθε φορά που φεύγετε ή αφήνετε το παιδί σας.

Το παιδί μου φοβάται να επιστρέψει στο σχολείο. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω να νιώσει άνετα;

Μερικά παιδιά μπορεί να αισθάνονται νευρικά ή απρόθυμα να επιστρέψουν στο σχολείο, ειδικά εάν μαθαίνουν στο σπίτι τους για μήνες. Να είστε ειλικρινείς - για παράδειγμα, θα μπορούσατε να περάσετε από τις αλλαγές που μπορεί να περιμένουν στο σχολείο. Διαβεβαιώστε τους σχετικά με τα μέτρα ασφαλείας που ισχύουν για να τους κρατήσετε και άλλους ασφαλείς.

Ενημερώστε το παιδί σας ότι μπορεί να ζεσταθεί αργά. Δεν χρειάζεται να βουτήξουν αμέσως. Το να νιώσετε άνετα να παίζετε με φίλους μπορεί να χρειαστεί χρόνο, και αυτό είναι εντάξει

>> Υποστήριξη της ψυχικής υγείας του παιδιού σας κατά τη διάρκεια των σχολικών επιστροφών COVID-19

Πώς μπορώ να ελέγξω για να δει πώς κάνει το 

παιδί μου χωρίς να τα κατακλύσω;

Να είστε προληπτικοί αλλά να είστε ήρεμοι. Τα παιδιά συχνά παίρνουν τα συναισθηματικά τους στοιχεία από τους βασικούς ενήλικες στη ζωή τους, οπότε είναι σημαντικό να ακούτε τις ανησυχίες του παιδιού, να μιλάτε με ευγένεια και να είστε καθησυχαστικοί. Να είστε προετοιμασμένοι ότι τα συναισθήματά τους μπορεί να αλλάξουν και ενημερώστε τους ότι αυτό είναι εντελώς εντάξει.

Όσον αφορά τον τρόπο check in, πολλά εξαρτώνται από το παιδί σας. Εάν το παιδί σας διατηρεί τον εαυτό του μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε "Πώς το κάνετε;" Άλλα παιδιά μπορεί να είναι πιο πρόθυμα να σας πλησιάσουν με τα συναισθήματά τους. Γνωρίζετε καλύτερα το παιδί σας και το πιο σημαντικό είναι να διαχειριστείτε αυτές τις συνομιλίες από ένα μέρος συμπόνιας και κατανόησης.

https://www.unicef.org/coronavirus/support-child-covid-reopening

Πληροφορίες για σεμινάριο 25/6 και ώρες 18.00-20.00

 Αγαπητοί γονείς, σας ευχαριστούμε για το ενδιαφέρον σας για συμμετοχή στα σεμινάρια "Επικοινωνία με το παιδί μου". Παρακάτω χρήσιμα στοιχεία για τη συμμετοχή σας:

Ημερομηνία: 25/6

Ώρες σεμιναρίου: 18.00-20.00

Ώρα άφιξης: 17.50 (για να μην καθυστερήσει η έναρξη)

Τόπος: Γραφεία Ομίλου Ουνέσκο Σερρών - Ιουστινιανού 19, πίσω από την εκκλησία Τιμίου Σταυρού (η Ιουστινιανού είναι κάθετη στην Παπανδρέου, περνάτε τη Δυτικής Θράκης και θα δείτε το γραφείο μας στο αριστερό σας χέρι)

https://goo.gl/maps/8feFDd7fLAyRYXhc6

Ο χώρος θα είναι συνεχώς αεριζόμενος και ο αριθμός των ατόμων δε θα ξεπεράσει τα 12. Παρακαλώ να έχετε όλοι μαζί σας μάσκα- αντισηπτικά θα υπάρχουν στο χώρο. 

Για οποιαδήποτε απορία, επικοινωνήστε στο παρόν email και θα σας απαντήσουμε αμέσως!

Όμιλος Ουνέσκο Σερρών

www.serresforunesco.org

Συμμετοχή στην ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 2021

 

ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΗΜΕΡΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

 

 Ο Όμιλος Ουνέσκο Σερρών και η PRAXIS συνεργάζονται για να τιμήσουν την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας με τη διοργάνωση προωθητικής εκδήλωσης το Σάββατο 12/6 και 11.30 πμ στο προαύλιο του ΔΗΠΕΘΕ Σερρών.

Στο πλαίσιο του εορτασμού, θα διοργανωθεί ανοιχτή έκθεση για την Παιδική Εργασία την οποία μπορούν να επισκέπτονται ελεύθερα οι συμπολίτες μας, καθώς και διανομή σχετικού ενημερωτικού υλικού.

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Παιδικής Εργασίας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 12 Ιουνίου. Καθιερώθηκε από το Διεθνή Οργανισμό Εργασίας (ILO), με στόχο την καταπολέμηση της παιδικής εργασίας και πιο συγκεκριμένα τον περιορισμό της παράνομης διακίνησης παιδιών.

Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες εκτιμήσεις (2017) που παραθέτει ο Διεθνής Οργανισμός Εργασίας, στην παιδική εργασία (ηλικίες 5-14 ετών), βρίσκονται παγκοσμίως, 152 εκατ. παιδιά (64 εκατ. κορίτσια και 88 εκατ. αγόρια) αντιπροσωπεύοντας 10% όλων των παιδιών. Σχεδόν τα μισά από τα παιδιά που εργάζονται -73 εκατ. σε απόλυτους όρους- βρίσκονται σε επικίνδυνη εργασία που θέτει σε κίνδυνο την υγεία και την ασφάλειά τους.

 Για περισσότερες πληροφορίες και υλικό σχετικά με την Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Παιδικής Εργασίας, επισκεφθείτε: https://www.un.org/en/observances/world-day-against-child-labour

 Η δράση υλοποίείται στο πλαίσιο του έργου:

«In4Child - Ψυχοκοινωνικές και υγειονομικές παρεμβάσεις για την ευημερία των παιδιών από ευάλωτους πληθυσμούς», το οποίο χρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Πρόγραμμα Interreg IPA CBC «Ελλάδα – Δημοκρατία της Βόρειας Μακεδονίας 2014-2020», με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και Εθνικών Πόρων των συμμετεχουσών χωρών.

 

 Η δράση εντάσσεται στους 1,3,4,10,11 των Global Goals 17 Βιώσιμης Ανάπτυξης με την υποστήριξη των Διευθύνσεων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Σερρών δια των Υπευθύνων Σχολικών Δραστηριοτήτων.